-> Amit a Gátizomról tudni érdemes
-> A gátizom gyengülésének következményei
-> Miről szól a Kriston Intim Torna Tanfolyam?
-> Kontinencia – inkontinencia
-> Végbélsérv
-> Hólyagsüllyedés, hólyagsérv
-> Aranyér
Tag Archives: gátizom
Amiről itt olvashatsz :)
Betét vagy tampon? Esetleg valami más?
Mi Nők ideális esetben rendszeres időközönként szembesülünk azzal a ténnyel, hogy Nővé értünk, hormonrendszerünk ideálisan működik, hónapról hónapra megérik egy-egy petesejtünk, ami ha nem találkozik “álmai királyfijával”, akkor a megtermékenyülés nem következik be, ezáltal a havonta újra és újra felépülő, átalakuló méhnyálkahártyánk vérzés kíséretében hüvelyünkön keresztül távozik.
Széklettartási nehézség
A széklet megtartásáért két izomgyűrű felel:
- A belső simaizomból felépülő sphincter ani internus, mely 2-4 mm vastag szakasz és a székletürítést kivéve összehúzott állapotban van. Ennek sérülése nem vezet inkontinenciához.
- A három részből álló külső záróizom (musculus sphincter ani externus). Ennek nagy része akaratlagos összehúzódásra képes harántcsíkolt izom. Sérülése inkontinenciához vezet. Ez a külső izom állandó tónusban van, a székletvisszatartás 60%-ért felel, míg a belső izom a tartás 40%-ért.
A széklettartási zavar a székelések feletti kontroll elvesztését jelenti.
A problémára ritkábban derül fény, mint a vizelet-tartási zavarra, mivel az érintettek ezzel a tünettel még ritkábban fordulnak orvoshoz a nagy szégyenérzet miatt. Pedig ez a tünet is a legtöbb esetben sikeresen gyógyítható!
A végbél működését három dolog befolyásolja: a végbél tárolókapacitása, a végbél érzékelése és a végbélzáróizom állapota, erőssége.
A probléma hátterében legtöbb esetben a záróizom gyengülése, sérülése áll, read more »
Kontinencia -Inkontinencia
A kontinencia szó megtartási képességet jelent. Ez a Gáti területeden azt jelenti, hogy képes vagy megtartani, irányítani, kontrollálni a vizelet-, illetve székletürítést. Már újszülöttként rendelkezünk ezzel a képességgel, mivel read more »
Vizelet inkontinencia
Lentebb írok a vizelet inkontinenciáról általában, majd részletesen kifejtem a vizelet inkontinencia hajlamosító tényezőit, lehetséges okait, típusait, kezelési lehetőségeit. Ha ezekre mind nem vagy kíváncsi, csak kattints az alábbi linkek valamelyikére:
Számos tényező szerepel, mint előidéző ok a vizelet inkontinencia kialakulásában
Az akaratlan vizeletvesztés alábbi formáit különíthetjük el
Vizelet inkontinencia hajlamosító tényezői
Számos tényező szerepel, mint előidéző ok a vizelet inkontinencia kialakulásában: read more »
Vizelet inkontinencia típusai
A Nemzetközi Kontinencia Társaság ajánlása szerint az akaratlan vizeletvesztés alábbi formáit különíthetjük el: read more »
A vizelet inkontinencia kezelési lehetőségei
Kezelési lehetőségek vizelet inkontinencia esetén:
A kezelés sikerének kulcsa, a megfelelő diagnózis felállítása. Nyugodtan beszélj egy orvossal, hogy kiderítsétek, mi okozhatja a vizelet-vesztéses tüneteid, majd ennek megfelelően ki tudod választani a számodra leginkább ideális kezelési módszert.
A vizelet inkontinenciának négy nagy kezelési módja van, mégpedig a viselkedésterápia, a gyógyszeres terápia, a gyógyászati segédeszközök alkalmazása, illetve a műtéti terápia. read more »
A vizelet inkontinencia kezelése viselkedésterápiával
A viselkedésterápia illetve az életmód változás bizonyos esetekben teljesen elegendő az inkontinencia megszüntetéséhez.
A medencefenék izmainak erősítése (Kriston Intim Torna) read more »
A vizelet inkontinencia gyógyszeres kezelése
A vizelet inkontinencia bizonyos fajtái gyógyszeresen is kezelhetők, ám a stressz inkontinencia kezelésére nem áll gyógyszer rendelkezésre. Míg a pszichés nyomás hatására bekövetkező késztetéses-, sürgetéses inkontinenciát is érdemesebb a lelki egyensúly létrehozásával, a pszichés terhelés csökkentésével gyógyítani! Jótékony hatású lehet a viselkedésterápia és a gyógyszeres kezelés kombinálása is. Az alkalmazott gyógyszerek általánosságban hasonló mechanizmussal hatnak és csökkentik a vizelés sürgető érzését és gyakoriságát. Ha húgyúti fertőzés okozza a sürgető vizelési ingert, akkor azt kell kezelni!
